A vida sexual é um dos ingredientes mais importantes de uma relação saudável. No entanto, ao contrário do que muita gente pensa, é necessário alimenta-la e estimula-la regularmente, de forma a manter a chama acesa e bem activa. Não deixa de ser preocupante ver os estudos que revelam que mais de 60 por cento dos casais estão insatisfeitos com a sua vida sexual actual.

Existem várias formas de apimentar a sua vida sexual. Uma vez que não estamos a falar de ciências exactas, não podemos dar respostas garantidas, uma vez que cada situação é diferente e tem as suas próprias especificidades. Mas existem certos truques e conselhos que pode seguir para estimular o seu parceiros e garantir uma vida sexual mais dinâmica, original e intensa.

No fundo, o principal truque é não se acomodar. É muito fácil cair na modorra da rotina, seguindo comportamentos e hábitos que rapidamente degeneram numa vida sexual aborrecida e monótona. Para isso, é fundamental pensar fora da caixa e desafiar-se a si próprio numa base diária.

O sexting pode ser uma ferramenta fundamental para garantir que a chama de uma relação nunca se apaga. Com o advento do wi-fi e a democratização dos dispositivos móveis, estamos em contacto quase em permanência, o que torna muito mais fácil interagirmos com o nosso parceiro a qualquer momento, em qualquer lugar. Por isso, não se acanhe, utilize as mensagens e as aplicações de mensagens para provocar a sua cara-metade.

Seja directo, não se acanhe e não se esconda atrás de mensagens subliminares ou indirectas. Recupere momentos íntimos dos dois, que tenham sido especiais, e não tenha medo de referir o que gosta ou o que sabe que o seu parceiro aprecia. Descreva o que está usando no momento e seja imaginativo e criativo. A imaginação é a melhor aliada do desejo e uma arma para apimentar qualquer relação.

Outra forma muito fácil de apimentar a vida sexual é recorrendo a uma sex shop. Estas lojas disponibilizam toda uma série de objectos que podem melhorar a vida sexual do casal. Visitar uma sex shop é por si só um acto excitante e provocador, que pode fazer milagres na relação do casal. Além disso, pode despertar outros desejos e fantasias mais escondidas, levando a outras soluções como o roleplay.

Para os mais tímidos, a internet é também um importante aliado no que diz respeito às sex shops, já que a maioria delas está presente na rede. Através da internet o casal pode observar e analisar os melhores produtos sexuais, comentar e encomenda-los sem o olhar curioso de terceiros. Além disso, as entregas das sex shops costumam ser sempre discretas e anónimas, uma vez que estas sabem proteger a identidade dos seus clientes.

E por falar em internet, uma das formas mais comuns de apimentar a vida sexual dos casais é recorrer aos vídeos e às fotografias eróticas ou pornográficas. É muito fácil aceder a todos os tipos de vídeos sexuais, incluindo os mais e os menos gráficos. Se não é grande apreciador de pornografia, então os vídeos eróticos são os indicados para si. Entre os mais amadores até aos mais profissionais, a internet disponibiliza uma panóplia imensa de oferta nesta área, capaz de despertar o desejo de qualquer um.

No fundo, o objectivo é manter o seu parceiro interessado em si. Pode ainda caprichar em noites mais românticas e inesperadas, cozinhando um jantar afrodisíaco ou comprando uma roupa interior mais atrevida, que espolete sensações e desejos mais escondidos. Às vezes, perante a ameaça da rotina que se instala na vida dos casais, basta sair um pouco da linha para estimular decisivamente o desejo, melhorando consequentemente a vida sexual.

Uma boa vida sexual melhora a saúde mental e física do casal, contribuindo para uma relação a dois mais estável e duradoura. É impossível um relacionamento manter-se durante muito tempo sem alguns ingredientes decisivos, como a confiança, a fidelidade ou a honestidade. E também uma vida sexual activa e dinâmica. Por isso, não tenha medo também de partilhar os seus sentimentos sobre isto com a sua cara-metade, porque o diálogo é a melhor ferramenta para derrubar obstáculos e ultrapassar barreiras. E só falando é que as duas partes se entendem.